In meinem Trau-Dich-Training erkläre ich Dir, was Angst und Zweifel in Deinem Körper auslösen. Du lernst verstehen, warum Du so reagierst, wie Du es bisher tust.
Im Training lernst Du JETZT-Übungen kennen, die Dir helfen, künftig schwierige Situationen besser zu meistern.
Mit den Übungen bekommst Du täglich mehr Selbstbewusstsein und hast Deine Angst immer mehr im Griff, statt umgekehrt.